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Categoría: Bandas de Resistencia
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Lo que obtienes con este paquete de 3 bandas de resistencia de acondicionamiento físico. 2 correas de tobillo y 1 bolsa de malla. Las bandas de resistencia garantizan que los músculos de las piernas funcionen contra de la resistencia de las bandas. Una vez que retires las bandas de ejercicio, tus piernas se sentirán explosivas y ligeras. Las bandas de resistencia activan la fibra muscular de contracción rápida en los isquiotibiales, cuádriceps, glúteos y músculos centrales para ayudarte a aumentar tu velocidad y agilidad, potencia explosiva y coordinación. Usar las bandas mientras haces trabajos de escalera y otros ejercicios de velocidad y agilidad desarrollará fuerza explosiva en tus piernas para ese paso lateral rápido para equivocar a tus oponentes y acelerar más rápido. Cuando se retira la banda de ejercicio, notarás la sensación de ligereza y rapidez en tus piernas y pies y estarás preparado para acelerar más rápido en el campo. La gran ventaja de la banda de ejercicio es que se pueden usar mientras entrenas para todos los movimientos multidireccionales. Esto garantiza que todos los músculos que tu deporte requiere estén dirigidos y fortalecidos.
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