Bob's Red Mill - Rollos de avena orgánicos gruesos, 16 oz (paquete de 4)

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La avena enrollada orgánica regular a la antigua hace un cereal deliciosamente saludable, masticable y caliente que proporciona energía duradera toda la mañana. Este cereal favorito para el desayuno es una excelente manera de comenzar el día y agregar fibra a su dieta. La avena se ha cultivado durante dos mil años en varias regiones del mundo. Antes de ser consumida como alimento, la avena se usaba con fines medicinales, un uso por el que todavía se les honra. El cultivo de avena en Europa estaba muy extendido, y la avena constituía un cultivo comercial importante, ya que era un alimento básico para la gente de muchos países, incluidos Escocia, Gran Bretaña, Alemania y los países escandinavos. A principios del siglo XVII, los colonos escoceses trajeron avena a América del Norte. Hoy en día, los mayores productores comerciales de avena incluyen la Federación de Rusia, los Estados Unidos, Alemania, Polonia y Finlandia. Más altos en proteínas y grasas saludables, y más bajos en carbohidratos que la mayoría de los otros granos integrales, contienen más fibra soluble que cualquier otro grano.

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