Características Recomendado por expertos en fitness: las cuñas de entrenamiento mejoran el rendimiento de tu sentadilla elevando los talones a la altura adecuada, mejoran la fuerza de la parte inferior del cuerpo y reducen el efecto de la mala movilidad y flexibilidad en el tobillo, la rodilla y la cadera. Es útil para estirar el músculo tenso antes/después del ejercicio. Recomendado por fisioterapeutas: Es útil para aliviar y prevenir problemas comunes del pie como fascitis plantar, tendinitis de Aquiles, tendinitis rotuliana espolones de talones espolones, espinillas, distensiones de pantorrilla, etc. Ventajas: Los bloques de cuña de espuma EVA ayudan a los atletas no profesionales a realizar ejercicios de alta carga sin estrés excesivo en la espalda y la cintura, mejoran la flexibilidad del tobillo y la cadera, optimizan la estabilidad de la rodilla y evitan lesiones. Y los bloques de cuña hacen que tus músculos sean más sensibles durante los entrenamientos de estiramiento y equilibrio, mejorando tu agilidad, tiempo de reacción, fuerza y resistencia. Aumentar el flujo sanguíneo y maximizar la efectividad del estiramiento. Tamaño y peso portátiles: cada tamaño de cuña es de 9.06 x 5.91 x 2.17 pulgadas y el peso de dos cuñas es de 0.53 libras en total. Amplia aplicación: las tablas inclinadas son adecuadas para el hogar, la oficina, el gimnasio y el parque al aire libre para estirar y fortalecer los pies, tobillos, pantorrillas, rodilla, etc. Se puede utilizar como estirador de pantorrillas, bloque de elevación de pantorrillas, cuña de sentadillas, plataforma de estiramiento de talón, tobillo y rodilla, extensor de piernas, estiradores de yoga, etc. Se puede utilizar para sentadillas, peso muerto, estiramientos de pantorrillas, estocadas, yoga, pilates, fisioterapia, etc. El número de Modelo (ItemModelNumber) Estirador de pantorrilla con cuña para sentadillas Peso 1.00 Pounds Dimensiones 9,06"l. x 5,91"an. x 2,17"Espesor pulgadas Fabricante es Jinsihou Destacados Recomendado por expertos en fitness: las cuñas de entrenamiento mejoran el rendimiento de tu sentadilla elevando los talones a la altura adecuada, mejoran la fuerza de la parte inferior del cuerpo y reducen el efecto de la mala movilidad y flexibilidad en el tobillo, la rodilla y la cadera. Es útil para estirar el músculo tenso antes/después del ejercicio., Recomendado por fisioterapeutas: Es útil para aliviar y prevenir problemas comunes del pie como fascitis plantar, tendinitis de Aquiles, tendinitis rotuliana espolones de talones espolones, espinillas, distensiones de pantorrilla, etc., Ventajas: Los bloques de cuña de espuma EVA ayudan a los atletas no profesionales a realizar ejercicios de alta carga sin estrés excesivo en la espalda y la cintura, mejoran la flexibilidad del tobillo y la cadera, optimizan la estabilidad de la rodilla y evitan lesiones. Y los bloques de cuña hacen que tus músculos sean más sensibles durante los entrenamientos de estiramiento y equilibrio, mejorando tu agilidad, tiempo de reacción, fuerza y resistencia. Aumentar el flujo sanguíneo y maximizar la efectividad del estiramiento., Tamaño y peso portátiles: cada tamaño de cuña es de 9.06 x 5.91 x 2.17 pulgadas y el peso de dos cuñas es de 0.53 libras en total., Amplia aplicación: las tablas inclinadas son adecuadas para el hogar, la oficina, el gimnasio y el parque al aire libre para estirar y fortalecer los pies, tobillos, pantorrillas, rodilla, etc. Se puede utilizar como estirador de pantorrillas, bloque de elevación de pantorrillas, cuña de sentadillas, plataforma de estiramiento de talón, tobillo y rodilla, extensor de piernas, estiradores de yoga, etc. Se puede utilizar para sentadillas, peso muerto, estiramientos de pantorrillas, estocadas, yoga, pilates, fisioterapia, etc. La calificación que le dan a Estirador de cuña antideslizante para pantorrillas, 2 piezas de estiramiento de tobillo y rodilla, rampa inclinada resistente para sentadillas elevadas en el talón, sentadillas divididas ATG, peso, (149) usuarios es de 4.3 sobre 5 estrellas.