OnlinePilatesClasses Pilates Reformer Deck con video tutoriales gratuitos, tarjetas flash de fitness con 79 tarjetas de todos los niveles para

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FÁCIL DE SEGUIR con VIDEOS TUTORIALES GRATUITOS: Con instrucciones sencillas y claras, cada tarjeta tiene el ejercicio "Configurar", "Acción" y "Transición" al siguiente ejercicio, así como sustituciones, consejos y repeticiones. Las tarjetas también tienen un código QR escaneable para mostrarte un video tutorial paso a paso de cada ejercicio., SEGUIR DONDE ESTÉS: Sea su propio instructor de pilates en la privacidad de su propia casa, o donde quiera que sienta que es el ambiente más seguro y cómodo para usted. No hay necesidad de contratar a un entrenador personal, no asistir a clases abarrotadas y caras, y no hay necesidad de estar en línea, simplemente lleve estas tarjetas, viaje a cualquier lugar por ocio o negocios, y vete. Y cuando tenga Internet, nuestro equipo de OnlinePilatesClasses estará aquí para guiarlo y ayudarlo a avanzar en cada paso de su viaje de pilates., Diseñado cuidadosamente en Estados Unidos: las tarjetas de pilates de Lesley Logan están diseñadas pensando en tus objetivos de fitness, equilibrio y fuerza. Tanto los principiantes como los estudiantes intermetdiados tienen opciones a seguir. Pon a prueba tu memoria con la señal visual frontal: ¿conoces el ejercicio? ¿Qué ejercicio viene antes y después? Habilmente optimizado para guiarlo a dominar una secuencia de entrenamiento de flujo corporal total para ayudarlo a encontrar su conexión con su centro y encontrar armonía entre su mente y cuerpo., HERMOSAS ILUSTRACIONES DE COLOR: Dile adiós a los folletos limitados en blanco y negro de la vieja escuela que aprendió como estudiante. Tarjetas de alta calidad, impresas de primera calidad, a todo color con imágenes emergentes en color que ilustran diagramas claros y detallados para una guía visual impactante y eficaz., REGALA UN NUEVO ESTILO DE VIDA DIVERTIDO: Creemos que cuando nos sentimos mejor, podemos hacerlo mejor y es nuestra misión correr la voz. Nuestras cubiertas se envuelven muy bien para regalos de Navidad, cumpleaños y aniversario. Perfecto para principiantes, para fortalecer y acondicionar tu cuerpo, o para usar para complementar la secuenciación de yoga para tus amigos yoguis. Sorprende a tus amigos y familiares con una nueva actividad grupal para ponerse en forma, mientras te diviertes

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