AMGYM Juego de mancuernas hexagonales con revestimiento de goma (juego de 150 libras con el soporte)

Ya sea que estés buscando una rápida pérdida de grasa, músculos abultados o acondicionamiento cardiovascular, un par de mancuernas marcarán cualquier caja, siempre que las uses correctamente. Elige AMGYM, que es una marca profesional y de confianza. No desperdiciarás tu dinero y tiempo. Cualquier pregunta o problema, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. El equipo de servicio al cliente en línea proporciona un gran apoyo y ofrece una respuesta en 20 horas. ---- Cinco ejercicios de mancuernas súper eficaces para probar la parte del cuerpo de sentadillas de cáliz: trasero, piernas, espalda y abdominales. Te ayuda a mantener la espalda recta y el núcleo reforzado mientras te agachas, lo que significa que trabajas de forma segura y eficaz tu núcleo, espalda, glúteos y piernas a la vez. Parte superior del cuerpo de la prensa superior: brazos, abdominales y hombros: desarrolla fuerza y estabilidad en la parte superior del cuerpo, especialmente alrededor de tus hombros, realizar prensas superiores también requiere que estabilices tu núcleo y mantengas tus articulaciones de los hombros saludables. Parte del cuerpo de tablón: abdominales, brazos, pecho, hombros, glúteos y espalda. Trabaja casi todos los músculos de tu cuerpo, disparando todo tu núcleo y glúteos mientras trabajas para mantenerte estable. Parte del cuerpo del propulsor: abdominales, brazos, espalda, trasero, pecho, piernas y hombros, básicamente combinan los beneficios de sentadillas y prensas superiores, transformando estos dos movimientos en un ejercicio fluido (y agotador). Parte del cuerpo contralateral: espalda, trasero y piernas dispara los músculos de tu cadena posterior (la parte posterior de tu cuerpo). Es un giro divertido en el clásico peso muerto que garantiza que tu cuerpo adivine.

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