Championship Productions Steph Wood-Advanced - Taladros de baloncesto para mujer post DVD

Con Steph Wood, fundadora y directora de The Stronger Woman; ex entrenador principal de Ganon Baker Basketball; Con Khadijah Whittington, Indiana Fever (WNBA). Steph Wood es una de las mejores entrenadoras de desarrollo de habilidades femeninas del país y ha entrenado atletas como Joy Cheek (Duke) y Mia Moore (UConn). En este DVD, Wood presenta los ejercicios y habilidades que necesita para llevar su juego de bueno a grande Los estándares: Steph Woods ofrece nueve estándares que debe ser capaz de ejecutar adecuadamente para desarrollar su juego individual y desarrollarse como líder en su equipo-imprimir el suelo; Dispara al saltador de sendero constantemente; Puntuación en el bajo, medio, y alto poste; Utilizar movimientos de separación y confrontación en el poste; Cazar la línea media; Maestro las acciones de pick and roll; Defiende la llanta; Defender la pintura; Rebote la pelota de baloncesto. Ejercicios ofensivos: Woods demuestra todos los aspectos del juego de un jugador posterior con ejercicios en el poste bajo, el poste alto, la transición y las situaciones de pick and roll. Cubre no solo los movimientos a usar en el post, sino cuándo y dónde usarlos; incluidos los contadores. Taladros defensivos: Woods te enseña la técnica adecuada y cómo permanecer disciplinado en todo momento en el lado defensivo. En estos ejercicios, verá cómo cerrar en el poste alto, proteger la línea de base, defenderse en transición y controlar el vidrio. Ordene este video y vea qué hace que Steph Wood sea una de las mejores entrenadoras de desarrollo de habilidades para mujeres del país

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