Clever Fox Diario de autocuidado Cuaderno de bienestar y reflexión diaria Diario de salud mental y desarrollo personal Diario de autocuidado,

Concéntrate en el cuidado personal con 90 días de planificación de bienestar consciente: Clever Fox Self Are Journal es un diario de salud mental guiado de 3 meses que te ayudará a priorizar tu bienestar y reconsiderar tus rutinas diarias. Este cuaderno de cuidado personal está lleno de indicaciones, preguntas abiertas, rastreadores de bienestar y muchas otras herramientas que harán que sea fácil ver dónde falta tu vida y encontrar formas eficientes de mejorar tu bienestar., Construye una mentalidad más feliz y saludable durante años: cada extensión diaria incluye una página matutina para definir tu objetivo diario y cultivar una mentalidad positiva practicando gratitud y eligiendo una poderosa afirmación diaria. Aquí, también puedes crear un horario y una lista de tareas pendientes para asegurarte de incluir suficiente descanso y cuidado personal en tu día. Una página de reflexión nocturna separada te ayudará a relajarte y construir conciencia personal respondiendo 2 preguntas únicas cada noche., Aprende a vivir una vida equilibrada sin estrés y quemadura: Este diario de cuidado personal para mujeres te ayudará a desarrollar un hábito de cuidado personal regular mediante el seguimiento de tus datos de bienestar diario, planificando tu cuidado personal mensual con antelación y reflexionando tu progreso regularmente para encontrar nuevas formas de crecer. Este hábito se convertirá en una ayuda inestimable para reducir tus niveles de estrés y evitar quemaduras, lo que te lleve la vida., Materiales de primera calidad, calcomanías y otras características: Este diario de estado de ánimo será un excelente regalo de cuidado personal para ti o para un ser querido, gracias a su diseño premium. Tiene una tapa dura de cuero vegano suave al tacto con un logotipo dorado distintivo y papel grueso de 4.23 oz/m² que es resistente al sangrado y a las manchas para una escritura cómoda. El diario de meditación también cuenta con 3 hojas de calcomanías coloridas, un lazo para bolígrafo, un cierre elástico, 3 marcadores de colores y un bolsillo en la parte posterior para notas y papeles sueltos., Garantía y devoluciones: este diario de reflexión diario para mujeres está garantizado para trabajar, o te devolveremos tu dinero, sin hacer preguntas. Cambiaremos o reembolsaremos tu diario de autorreflexión para mujeres lo antes posible si experimentas cualquier problema de calidad o si, por cualquier razón, no estás completamente satisfecho con tu diario de desarrollo personal. Ponte en contacto con nosotros a través de un mensaje de Amazon para un reembolso sin complicaciones de tu diario personal para mujeres.

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