Características Auténtico: una marca de confianza desde 2005, este es el sistema de entrenamiento básico Bender Ball offficial desarrollado por el experto en Pilates, Leslee Bender. La pequeña pelota original de Pilates desde 2005, se presenta en gimnasios y estudios líderes en todo el país, y también es perfecta para entrenamientos en casa. Versátil: es la pequeña bola la que lo hace todo. El Bender Ball se puede utilizar para mejorar una serie de formatos diferentes: pilates, barra, yoga, fuerza, flexibilidad, núcleo, equilibrio, entrenamiento personal y terapia física. Se infla fácilmente sin bomba, y es ligero y portátil. Son posibles docenas de ejercicios diferentes. Eficaz: involucrarás tus músculos a través de un rango completo de movimiento. Los abdominales estándar en el piso solo trabajan tus abdominales en una dirección, pero agregan el Bender Ball y trabajas tus músculos en flexión y extensión. Involucra eficazmente todo tu núcleo. Abs superiores, abdominales inferiores, oblicuos, espalda baja, espalda superior y glúteos. Ya sea que estés después de seis abdominales o buscas abordar el dolor de espalda baja, el Bender Ball puede ayudarte a llegar allí más rápido. Alta calidad: esta pelota de ejercicio pequeña de 9 pulgadas de diámetro es muy duradera y está probada para soportar hasta 300 libras. La superficie antideslizante se adhiere a cualquier piso, incluyendo alfombras, azulejos, madera dura y laminado. El material de PVC no tóxico es seguro para la piel y ha sido probado por laboratorios independientes para confirmar que no contiene BPA ni ftalatos. [Incluye DVD] El DVD oficial cuenta con dos videos de entrenamiento de larga duración, el método Bender de entrenamiento básico y Bunds & Thighs. El entrenador maestro de pilates Leslee Bender te guía a través de docenas de entrenamientos Bender Ball - aprende cómo la estabilización selectiva y el posicionamiento perfecto pueden mejorar tu técnica de ejercicio. Código de Producto Universal (UPC) 797978331907 El número de Modelo (ItemModelNumber) FBA_ Bender Ball Peso 2.00 Pounds Dimensiones 11.06 x 4.96 x 1.77 pulgadas Fabricante es Bender Ball Destacados Auténtico: una marca de confianza desde 2005, este es el sistema de entrenamiento básico Bender Ball offficial desarrollado por el experto en Pilates, Leslee Bender. La pequeña pelota original de Pilates desde 2005, se presenta en gimnasios y estudios líderes en todo el país, y también es perfecta para entrenamientos en casa., Versátil: es la pequeña bola la que lo hace todo. El Bender Ball se puede utilizar para mejorar una serie de formatos diferentes: pilates, barra, yoga, fuerza, flexibilidad, núcleo, equilibrio, entrenamiento personal y terapia física. Se infla fácilmente sin bomba, y es ligero y portátil. Son posibles docenas de ejercicios diferentes., Eficaz: involucrarás tus músculos a través de un rango completo de movimiento. Los abdominales estándar en el piso solo trabajan tus abdominales en una dirección, pero agregan el Bender Ball y trabajas tus músculos en flexión y extensión. Involucra eficazmente todo tu núcleo. Abs superiores, abdominales inferiores, oblicuos, espalda baja, espalda superior y glúteos. Ya sea que estés después de seis abdominales o buscas abordar el dolor de espalda baja, el Bender Ball puede ayudarte a llegar allí más rápido., Alta calidad: esta pelota de ejercicio pequeña de 9 pulgadas de diámetro es muy duradera y está probada para soportar hasta 300 libras. La superficie antideslizante se adhiere a cualquier piso, incluyendo alfombras, azulejos, madera dura y laminado. El material de PVC no tóxico es seguro para la piel y ha sido probado por laboratorios independientes para confirmar que no contiene BPA ni ftalatos., [Incluye DVD] El DVD oficial cuenta con dos videos de entrenamiento de larga duración, el método Bender de entrenamiento básico y Bunds & Thighs. El entrenador maestro de pilates Leslee Bender te guía a través de docenas de entrenamientos Bender Ball - aprende cómo la estabilización selectiva y el posicionamiento perfecto pueden mejorar tu técnica de ejercicio. La calificación que le dan a La pelota de pilates original de 9 pulgadas para abdominales, núcleo y espalda, pelota de entrenamiento de núcleo, pequeña pelota de ejercicio crujiente, incluye 5 videos de transmisión +, (615) usuarios es de 4.5 sobre 5 estrellas.