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Categoría: Tablas de Equilibrio
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Desafíos estabilidad dinámica: una plataforma de ejercicios que se puede utilizar para ejercicios que incluyen inclinaciones pélvicas, V-sit, y más, para fomentar la exploración del movimiento pélvico y la conciencia corporal., Activar los músculos centrales profundos: Este disco de equilibrio central fue diseñado para realizar ejercicios que ayudan a apuntar a los músculos centrales internos, como el suelo pélvico y el abdomen transversal y promueven la coordinación de los músculos centrales internos y externos para el movimiento funcional., Variedad de usos: Diseñado para ser utilizado en posiciones sentadas o supinas; ideal para terapia física, acondicionamiento del núcleo, ejercicios mente-cuerpo, y para aquellos que buscan mejorar la fuerza central con el fin de ayudar con el alivio del dolor pélvico., Materiales de grado profesional: cuenta con una base antideslizante que permite su uso en la mayoría de las superficies. Mide 11 pulgadas de diámetro; soporta hasta 264 libras., Manual de ejercicios: viene con un práctico manual de referencia que muestra ejercicios que se pueden hacer con el balancín pélvico.
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