BULLPADEL Paquete de palas de pádel Vertex 04 W Juego de pádel profesional Raqueta de remo en forma de diamante, cara Fibrix, MultiEva Core
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RODILLO ABDOMINAL
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Producto de la categoría express
- Categoría: Express
- Dimensiones: 50 x 10 x 20 cm
Datos técnicos destacados
- Dimensiones reportadas: 50 x 10 x 20 cm (19.7 x 3.9 x 7.9 pulgadas).
- Peso aproximado: 1.0 kg (2.2 lb).
Preguntas resueltas
¿Cuánto pesa?
2,2 libras, aproximadamente 1,0 kg.
¿Cuáles son sus dimensiones?
50 x 10 x 20 cm, aproximadamente 19.7 x 3.9 x 7.9 pulgadas.
Especificaciones técnicas
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| Campo | Valor |
|---|---|
| SKU | DPPE-3447 |
¿Para qué sirve RODILLO ABDOMINAL?
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Un rodillo abdominal es un dispositivo de ejercicio compacto y portátil diseñado para fortalecer los músculos del abdomen, la espalda baja y los brazos. Consiste en un cilindro alargado con dos mangos en los extremos y una rueda en el centro. Para usarlo, te arrodillas en el suelo, sostienes los mangos con las manos y ruedas hacia adelante, extendiendo tu cuerpo mientras mantienes el abdomen contraído. Luego, ruedas hacia atrás para regresar a la posición inicial. Este ejercicio desafía los músculos centrales y estabilizadores, ayudando a mejorar la fuerza y la estabilidad en el core. Además, el rodillo abdominal puede ser ajustable en cuanto a resistencia, lo que permite a los usuarios adaptar el nivel de intensidad de acuerdo a su nivel de condición física.
