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Categoría: Pesas Rusas
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¡Consigue un agarre en Kettlebells! Las pesas rusas se han convertido en una de las tendencias más populares en la escena de los clubes de salud. En cualquier día, puedes ver a todos, desde amas de casa hasta celebridades hasta ejecutivos de negocios o atletas profesionales y entrenadores realizando las rutinas de pesas rusas más avanzadas con forma perfecta. Ahora, gracias a Body-Solid, puedes disfrutar de los muchos beneficios del entrenamiento con pesas rusas en la comodidad y comodidad de tu propia casa. Las pesas rusas son pesas de hierro fundido, que se asemejan a una bala de cañón con un mango. Un legendario dispositivo de ejercicio ruso, la campana de hervidor ha sido durante mucho tiempo una de las favoritas de aquellos que buscan una ventaja especial en fuerza y resistencia. El entrenamiento con pesas rusas desarrolla fuerza, potencia, resistencia y equilibrio. Los entrenamientos con pesas rusas han sido durante mucho tiempo uno de los favoritos de los lanzadores, saltadores, velocistas y obstáculos. Puede realizar sentadillas, tirones, lanzamientos aéreos y entrenamiento de rotación y mucho más.
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