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Ganar bienestar: El diario de 5 minutos fue creado basado en la investigación líder en psicología, una forma simple pero poderosa de apreciar la vida para obtener emociones más positivas, más felicidad, menos ansiedad, soledad y optimismo y el hábito de la gratitud., Cómo utilizar: El registro diario es lo suficientemente bueno para seis meses, diseñado para un rendimiento positivo y aumentar la confianza, promueve hábitos diarios beneficiosos para inspirar gratitud. incluyen: desafíos semanales, gratitud, aspectos destacados diarios, citas inspiradoras, afirmación diaria y autorreflexión., Un regalo precioso: Escribir un diario y recordar su vida diaria a través de un diario de gratitud puede ayudar a las personas a mejorar su bienestar e identificarse más. Alivia la ansiedad en nuestra vida, el estrés en el trabajo, alivia el bajo estado de ánimo. Este es sin duda un regalo que puede traer felicidad., Materiales ecológicos: el cuaderno es 100% reciclable con papel ecológico y cubiertas de tela de lino natural., La mejor garantía: si tienes alguna pregunta o sugerencia sobre el producto, ponte en contacto con nosotros a través de Amazon, resolveremos el problema en el menor tiempo.
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