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Categoría: Fortalecedores de Agarre
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Simplemente aprieta la pelota que se sienta más cómoda al principio. Trabaja tus repeticiones y el tiempo dedicado a trabajar el músculo. Un músculo más fuerte es más resistente a la tendinitis. Ideal para la rehabilitación del dolor de muñeca y antebrazo. Úsalo mientras ves la televisión, mientras conduces o cuando tengas una mano libre. Cuanto más lo hagas, mejor.
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