Agenda de auto cuidado de Simple Self - La mejor agenda de vida para tu bienestar, logro de objetivos, salud, felicidad, productividad, gratitud,

Fabricado en Estados Unidos: Agenda #1 de bienestar holístico. El única agenda semanal que prioriza las actividades que llenan tu copa para que estés en condiciones de ir enérgicamente tras tus objetivos cada día. Creemos que cuando priorizas las actividades que te hacen sentir increíble, te preparas para tener éxito. Se ha demostrado que los hábitos de auto cuidado aumentan la felicidad general y la satisfacción de la vida., Planificación de comidas, fitness, estado de ánimo, sueño y más: la agenda de cuidado personal prioriza tu bienestar por defecto, lo que hace que sea infinitamente más fácil crear hábitos diarios saludables. Aprende a priorizar tu felicidad diaria y bienestar con espacio para rastrear y planificar las comidas, hábitos diarios, patrones de sueño y estado de ánimo, ingesta de agua, tu rutina de ejercicio y más para que puedas llevar un estilo de vida feliz y saludable., Supera el estrés y logra tus objetivos: cuando te sientes increíble, tu productividad aumenta y puedes lograr más de tus objetivos. El enfoque único de investigación de psicología te ayuda a lograr más sin la sensación de estar estresado o cansado para que puedas tomar las riendas de tu vida, priorizar tu tiempo de forma minuciosa, y convertirte en la mejor versión de ti mismo., Plan personal de auto cuidado de 6 pasos: la agenda de auto cuidado comienza con el plan de auto-cuidado. Son seis pasos únicos y positivos investigados por la psicología, y diseñados para ayudarte a reflexionar en tus prácticas actuales de cuidado personal, reconocer áreas donde puedes mejorar y generar ideas para nuevas actividades de cuidado personal que disfrutas. El objetivo es ayudar a identificar lo que valoras y necesitas como parte de tu vida diaria., Agenda de lujo: apreciamos la belleza, la calidad y la artesanía. Queremos que te guste cómo se ve tu agenda en tu escritorio y se siente en tus manos. Es por eso que utilizamos papel grueso blanco brillante de 70 libras, y una tapa dura suave al tacto con letras doradas. Creemos que cuando usas algo todos los días, debes invertir en algo hermoso que durará.

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