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💪Rastrea la nutrición y el entrenamiento libremente: puedes probar aplicaciones para registrar tu fitness y nutrición, pero si quieres disfrutar de tener una cuenta escrita a mano delante de ti y cargar algunas fotos para comparar meses más tarde antes de empezar, tal vez este planificador de alimentos y libro de registro de entrenamiento sean una buena opción. No puede olvidarlo como si hicieras el registro de aplicaciones., 💪Come salud y motiva: organizada con dieta y ejercicio, fácil de llenar ya sea que quieras tener una dieta saludable, ganar músculo o perder peso, esta agenda de fitness satisfará todas tus necesidades. Suficiente espacio para mantener una cuenta detallada de tus macros, comidas, entrenamientos y medidas corporales. Página de revisión mensual para resumir y reflejar los logros de los meses o áreas para mejorar, te mantiene motivado y positivo durante el viaje., 💪Cambia tu estilo de vida en 12 semanas y diario sin fechas: planificador de pérdida de peso sin fecha de 3 meses para entrenamiento y nutrición, a diferencia de otros diarios de gimnasio fechados, puedes empezar en cualquier momento y no desperdiciar páginas. Es una herramienta funcional para tu vida para ayudarte a desarrollar hábitos saludables y prestar atención a cualquier mal hábito., 💪Calcomanías extra y de alta calidad: este diario de alimentos y ejercicios viene en tamaño A5 y mide 5.6 x 8.3 pulgadas, un tamaño perfecto para tu bolso y bolsa de gimnasio. La cubierta de este rastreador de alimentos y diario de fitness está hecha de cuero vegano de alta calidad que resiste ser lanzado en tu bolsa de gimnasio y ser empapado de sudor. Viene con un lazo elástico para bolígrafo, 3 marcadores y un bolsillo interior para notas. 3 calcomanías coloridas añadidas al diario de bienestar te hacen más motivado y un poco obsesionado., 💪Garantía y reembolso: nuestro cuaderno de comidas y entrenamiento EPEWIZD promete todo el trabajo. Si no estás satisfecho con este cuaderno de dieta y gimnasio, puedes solicitar reembolso o cambio a través de Amazon, sin hacer preguntas Cuando tengas algún problema con este diario de seguimiento de bienestar y ejercicio, por favor ponte en contacto con nosotros y te ayudaremos a resolver rápidamente

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