Planificador de ejercicioslibro de entrenamiento. Diario de entrenamiento para mujeres y hombres. Planificador de entrenamiento para mujeres. Libro
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Ya sea que quieras perder algunas libras, construir grandes pectorales jugosos, mejorar la fuerza y el rendimiento en general, o simplemente ser más saludable... ¡Raise the Bar Journal te permite planificar, rastrear Y mejorar! Es más que un diario de entrenamiento. Es una forma de garantizar el progreso y responsabilizarse mientras intenta lograr sus objetivos. Con las páginas de planificación diaria y semanal, las plantillas de seguimiento de objetivos te mantienen enfocado en tus objetivos. El diseño simple hace que sea fácil de llenar y referencia, y es el tamaño perfecto para llevar contigo a cualquier lugar, cabe fácilmente en una bolsa o bolso. El propósito de esta revista es mantener una rutina de ejercicios para ayudar a las personas a realizar un seguimiento de su progreso y ver de primera mano los resultados. La clave es hacerse responsable. Raise the Bar Journal fue diseñado específicamente para personas que desean cambiar o mantener su condición física. Aunque esto puede parecer una forma anticuada de realizar un seguimiento de sus entrenamientos, los resultados han demostrado que anotar su progreso y mantener su horario de ejercicios con lápiz y papel se traduce en mejores resultados en el gimnasio, en comparación con usar una opción digital.
Beneficios clave de Planificador de ejercicioslibro de entrenamiento. Diario de entrenamiento para mujeres y hombres. Planificador de entrenamiento para mujeres. Libro
- Mucho espacio para rastrear cada parte de tu entrenamiento: el gran tamaño significa que ya no hay necesidad de escritura pequeña para rastrear tu entrenamiento.
- incluso hay espacio para registrar tu ritmo
- intervalos de descanso y cardio
- asegurando que captures cada detalle de tu entrenamiento.
- CON 2 PÁGINAS COMPLETAMENTE DEDICADAS A REGISTRAR PESO CORPORAL
- Cada diario de la barra: está hecho de papel 100% reciclado y el diseño duradero encuadernado con alambre está construido para soportar el castigo en el suelo del gimnasio y su bolsa de entrenamiento
- todo mientras que es lo suficientemente ligero y portátil como para llevarlo contigo sobre la marcha.
Ficha técnica
- Fabricante
- HFS Products LLC
- Dimensiones
- 8,6 x 6,1 x 8,6 pulgadas
- SKU
- B09ZFB7D9P
- Compra segura y envío rápido a todo Colombia
- Garantía Yaxa y soporte experto en tu Planificador de ejercicioslibro de entrenamiento. Diario de entrenamiento para mujeres y hombres. Planificador de entrenamiento para mujeres. Libro
- Atención personalizada por WhatsApp y canales oficiales.







